¿Cuándo fue la última vez que te retaste a ti mismo?

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Entender hasta dónde eres capaz de llegar es muy importante, porque has de saber dónde están tus limitaciones, tus fortalezas y debilidades. Dale al play y reflexiona cuándo fue la última vez que te retaste y qué tipo de retos te puedes poner sin dejar de ser feliz.

 LO MÁS DESTACADO EN ESTE EPISODIO:

  • [00:58] Reto personal 60 días sin azúcar

  • [02:15] Reto personal 21 días sin azúcar

  • [03:10] Resultados de retarte a ti mismo

  • [04:34] Rétate a ti mismo

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Vilma.

Cada día tienes que ser una mejor versión de lo que has sido hasta el momento, para así ser más feliz y hacer felices a las personas que te rodean

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